Slapen met een nieuwe tattoo: do’s & don’ts

Slapen met een verse tattoo is… tja, laten we eerlijk zijn: het is niet het allerfijnste wat er is. Je huid is gevoelig, je bent bang om per ongeluk te draaien, en dan heb je ook nog die nachtmerrie dat je ’s ochtends vastgeplakt zit aan je lakens.

Maar geen paniek! Met de juiste voorbereiding en een paar slimme tips kun je je nachtrust én je nieuwe kunstwerk gewoon veilig doorkomen.

Waarom is slapen met een nieuwe tattoo zo spannend?

Een nieuwe tattoo is in feite een open wond. Je huid is kwetsbaar en je wilt natuurlijk koste wat het kost infecties, beschadigingen of vervaging voorkomen. Vooral ’s nachts, als je geen controle hebt over je slaaphouding of wat er met je tattoo gebeurt, kan er van alles misgaan. Maar als je weet waar je op moet letten, valt het allemaal best mee.

Slapen met een verse tattoo: onze do’s & don’ts

1. Zorg voor een schoon bed

Schone lakens zijn je beste vriend. Je wilt geen bacteriën of vuil in de buurt van je verse inkt. Verschoon je bed dus voordat je de eerste nacht ingaat.

2. Niet trekken aan vastgeplakte lakens of kleding

De eerste nachten kan het gebeuren dat je laken of T-shirt aan je tattoo blijft plakken. Dat voelt niet alleen vervelend, het kan ook je huid beschadigen als je het er zomaar aftrekt.

Wat moet je doen als je vastzit?

• Maak de stof nat met lauwwarm water.
• Week het rustig los — nooit trekken!
• Was je tattoo daarna voorzichtig en verzorg hem zoals je gewend bent.

3. Slaap niet op je nieuwe tattoo

Probeer te voorkomen dat je direct op je tattoo slaapt. Dat is niet alleen pijnlijk, maar het kan ook de inkt vervagen en het genezingsproces vertragen.

Lukt het niet om op je andere zij te slapen? Gebruik dan een extra kussen om jezelf te ondersteunen, zodat je niet per ongeluk op je tattoo rolt.

4. Huisdieren? Even niet in bed

Hoe gezellig het ook is, laat je hond of kat de eerste nachten even niet in je bed slapen. Huisdieren nemen ongemerkt veel vuil en bacteriën mee, en dat wil je echt niet in de buurt van je verse tattoo hebben.

5. Goede nazorg voor én na het slapen

De eerste week is het extra belangrijk om je tattoo goed schoon te houden en niet te laten uitdrogen.

• Was je tattoo ’s ochtends en ’s avonds met de TattooMed Cleansing Gel – een milde zeep die speciaal ontwikkeld is voor getatoeëerde huid.
• Breng daarna een dun laagje TattooMed After Tattoo aan. Let op: niet te dik, je tattoo moet kunnen ademen!

6. Extra tip: gebruik tattoo folie (second skin)

Wil je echt zorgeloos slapen? Overweeg dan om de eerste dagen een speciale tattoo folie (second skin) te gebruiken. Deze folie beschermt je tattoo tegen vuil, bacteriën en wrijving.

Je hoeft je tattoo dan niet steeds in te smeren en je hebt minder kans op vastplakken aan je lakens. Bekijk onze tattoo folie producten — van Protection Film tot Sun Folie en Patches.

Handige checklist voor de nacht

• ✅ Schone lakens? Check!
• ✅ Geen huisdieren in bed? Check!
• ✅ Tattoo schoon en dun ingesmeerd? Check!
• ✅ Slaap je niet op je tattoo? Check!
• ✅ Second skin folie gebruikt? Nog makkelijker!

Veelgestelde vragen over slapen met een nieuwe tattoo

Wat als ik ’s ochtends toch vastzit aan mijn lakens?

Geen paniek. Maak de stof nat met lauwwarm water en week het voorzichtig los. Daarna goed schoonmaken en verzorgen.

Moet ik mijn tattoo elke ochtend en avond wassen?

Ja, zeker in de eerste week. Zo verwijder je wondvocht en voorkom je korstvorming en infectie.

Mag ik met tattoo folie slapen?

Ja, dat is zelfs ideaal! De folie beschermt je tattoo en voorkomt vastplakken aan je lakens.

Hoe lang moet ik extra voorzichtig zijn?

De eerste 7 tot 10 dagen zijn het belangrijkst. Daarna is je tattoo meestal voldoende geheeld om weer ‘normaal’ te slapen.

Mag ik mijn tattoo ’s nachts afdekken met huishoudfolie?

Nee, dat raden we af. Huishoudfolie sluit je huid volledig af en creëert een broeierige omgeving waarin bacteriën zich snel kunnen vermenigvuldigen. Bovendien kan het gaan schuiven tijdens het slapen, waardoor wrijving en irritatie ontstaan.

Gebruik liever een professionele folie zoals je die vindt op onze foliepagina. Die beschermt tegen vuil en wrijving, voorkomt plakken én laat je huid ademen.

Meer weten over veilige wondverzorging en infectiepreventie? Bekijk de tips van het Huidfonds.

Tot slot: wees lief voor je tattoo (en jezelf)

Een nieuwe tattoo is een investering in jezelf. Geef je huid de tijd om te herstellen en wees niet te streng als het even onhandig voelt. Met een beetje extra aandacht én goede producten is slapen met een nieuwe tattoo helemaal niet zo spannend als het lijkt.

👉 Veel van onze klanten kiezen voor een combinatie van reiniging, verzorging en bescherming. Op onze tattoo nazorgpagina vind je alles wat je nodig hebt. Zo ben je in één keer klaar — van schoonmaken tot kleurbehoud.

Je kunt de producten los gebruiken, of eventueel kiezen voor onze All-in Bundel als je alles tegelijk wilt proberen.

Heb je vragen? Stuur ons gerust een berichtje. Je tattoo verdient het allerbeste — ook ’s nachts.

📅 Deze blog verscheen voor het eerst op 8 november 2019 en is het laatst gewijzigd op 19 juli 2025.